Alergias Estacionales: Cómo Prepararse ante la Llegada de la Primavera
La primavera está cerca, y con ella, las alergias estacionales que afectan a muchos. Ojos irritados, estornudos, picazón de garganta y goteo nasal son síntomas comunes. La académica del Departamento de Salud Pública de la Universidad de Talca, Macarena Said, ofrece recomendaciones clave para prevenir estos molestos episodios.
Said señala que es vital conocer la causa de las alergias, que generalmente son rinitis alérgicas, provocadas por el polen en primavera o la contaminación ambiental. Recomienda un diagnóstico precoz para iniciar tratamientos eficaces que mejoren la calidad de vida.Además, enfatiza la importancia del autocuidado, como evitar salir al mediodía cuando hay mayor polinización. Para quienes ya presentan sensibilidad, sugiere el uso de anteojos y mascarillas.Distinguir entre alergias y resfríos también es esencial. Las alergias duran más y presentan una mucosidad constante, mientras que los resfríos suelen ser de corta duración y acompañados de fiebre.
